INDIVIDUÁLNÍ LEKCE

Cvičte u Vás doma, společně s rodinou nebo přáteli v čase, který Vám vyhovuje. Cvičit můžete i online. 

Naučíte se nejen techniky na podložku, ale i do terénu, tedy ty, které využijete celý den.  

• Čchi-kung pro ženy, meditační jóga, hormonální jóga, antistresové cvičení, zdravotní cvičení, reflexní masáže.