INDIVIDUÁLNÍ LEKCE

Cvičte u Vás doma, společně s rodinou nebo přáteli v čase, který Vám vyhovuje. Cvičit můžete i online. Restorativní jóga, hormonální jóga, čchi-kung pro ženy, antistresová a dechová cvičení, zdravotní cvičení, regenerační a reflexní masáže.

NEJBLIŽSÍ KURZ

LETNÍ MINDFULNESS VÝCVIK PRO LEKTORY A VEŘEJNOST 

10.7.-7.8. online

MINDFULNESS JSOU TECHNIKY, KTERÉ POMÁHAJÍ ZVÝŠIT KONCENTRACI, LÉPE POCHOPIT DĚJE, KTERÉ SE ODEHRÁVAJÍ UVNITŘ NÁS A ELIMINOVAT STRES

Pro koho je výcvik určen?

✔ Pro lektory a pedagogy

✔ Pro pomáhající profese

✔ Pro osobní praxi

číst více