OBJEVTE S NÁMI CESTU KE ZDRAVÍ A SPOKOJENOSTI

1.12.-15.2. Minikurz Antistresová cvičení na doma 

CHCETE SE NAUČIT S KLIDEM A ROZVAHOU ŘEŠIT RŮZNÉ STRESOVÉ SITUACE? RÁDI BYSTE SE DOBŘE VYSPALI A CÍTILI SE RÁNO PLNÍ ENERGIE? CHCETE SE NAUČIT RELAXOVAT?

Na minikurzu Antistresové cviky na doma se naučíte využívat velmi jednoduché pohybové, dechové a mentální techniky, které vám zkvalitní váš běžný den.  

Více v kalendáři akcí