Veronika Kmochová

Jóga, dechové a antistresové techniky, reiki, masáže. jógové pobyty.

www.veronikakmochova.cz

24.10.2022 

Webinář Jak předcházet konfliktům, aneb asertivita v praxi

Místo konání: Zoom

Nejlepší konflikt je ten, který nevznikne. Na tomto webináři se naučíme,jak se nenechat vtáhnout do emočně vypjaté situace, jak si zachovat odstup a jak využít znalost asertivity ke zklidnění a následnému řešení vyhroceného stavu.

Co probereme:

  • co je asertivita a jaké má nástroje
  • jak si zachovat odstup
  • umění naslouchat
  • komunikace je základ
  • jednoduchá cvičení pro zklidnění a relaxaci

Webinář bude vysílán přes Zoom, v den vysílání obdrží účastníci mailem link na přihlášení. Záznam webináře bude účastníkům přístupný ještě další měsíc. Cena 390,- Kč. Tento webinář je první ze tří. Následuje 31.10. Jak nevyhořet a 7.11. Jak zatočit se stresem a užít si život. Při zakoupení všech tří webinářů je cena 870,- Kč

Přihlášky přes kontaktní formulář nebo přes rezervační systém na www.veronikakmochova.cz

30.10. 

Seminář Jak si užít život

Místo konání: Dům Rukou Světla, Liblická 5, 198 00 Praha 9 - Hloubětín

Čas: 10,00 - 17,00

Současná proměnlivá doba klade čím dál větší nároky na psychiku člověka. Dlouhodobý stres má

dopad nejen na duševní naladění, ale i na fyzické zdraví. Jak i v této době najít radost ze života, jak

život nejen přežít, ale jak si jej užít,to je téma, kterým se budeme zabývat.

Co probereme:

  • asertivita, její nástroje a jak je užít ve vypjatých situacích
  • jak si zachovat odstup
  • jak nevyhořet
  • jak eliminovat stres
  • Jak si užít život
  • praktická cvičení na relaxaci a dobití energie

Cena: 1750,- Kč

Přihlášky přes kontaktní formulář nebo přes rezervační systém na www.veronikakmochova.cz

31.10. 
Webinář Jak nevyhořet

Místo konání: Zoom

Čas: 19,00 - 21,00

Aby člověk vyhořel, musí nejdříve planout. Na tomto semináři si ukážeme techniky, jakými udržovat oheň při životě, jak poznat případné blížící se vyhoření a jak mu předcházet.

Co probereme:

  • co je vyhoření, jak rozeznat varovné signály
  • kde všude lze vyhořet
  • jak z toho ven
  • moje priority
  • malá změna může přinést velké výsledky
  • jednoduchá cvičení pro dobití energie a relaxaci

Webinář bude vysílán přes Zoom, v den vysílání obdrží účastníci mailem link na přihlášení. Záznam webináře bude účastníkům přístupný ještě další měsíc. Cena 390,- Kč.

Tento webinář je druhý ze tří: 24.10. Jak předcházet konfliktům, aneb asertivita v praxi a 7.11. Jak zatočit se stresem a užít si život. Při zakoupení všech tří webinářů je cena 870,- Kč

Přihlášky přes kontaktní formulář nebo přes rezervační systém na www.veronikakmochova.cz

7.11. 

Webinář Jak zatočit se stresem a užít si život

Místo konání: Zoom

Čas: 19,00 - 21,00

Současná proměnlivá doba klade čím dál větší nároky na psychiku člověka. Dlouhodobý stres má dopad nejen na duševní naladění, ale i na fyzické zdraví. Jak i v této době nají tradost ze života, jak život nejen přežít, ale jak si jej užít,to je téma, kterým se budeme zabývat. Webinář bude vysílán přes Zoom, v den vysílání obdrží účastníci mailem link na přihlášení. Záznam webináře bude účastníkům přístupný ještě další měsíc. Cena 390,- Kč. Tento webinář je poslední ze tří pondělních webinářů: 24.10. Jak předcházet konfliktům, aneb asertivita v praxi a 31.10. Jak nevyhořet. Při zakoupení všech tří webinářů je cena 870,- Kč

Přihlášky přes kontaktní formulář nebo přes rezervační systém na www.veronikakmochova.cz