ONLINE KLUB

TERAPIE POHYBEM S HANOU SUBEROVOU

Staňte se členy online klubu Terapie pohybem s Hanou Suberovou.

Každý měsíc:

  • 2 předtočená videa, která vám zůstanou. Jedno s krátkou tematickou sestavou na každý den, a druhé s konkrétní technikou k praktikování.
  • 2 živá videa. Jemná jóga, pondělí 19.30 (vždy první pondělí v měsíci) a čchi-kung pro ženy, čtvrtek 7.00 (vždy první čtvrtek v měsíci). Videa jsou po dobu měsíce k dispozici.
  • Jako bonus je relaxační audio nahrávka, která vám také zůstane.

Živé lekce:

Jemná jóga Cviky zaměřené na jemné uvolnění, vědomé dýchání a techniky proti stresu. Cvičení je i pro začátečnice. Více zde: Programy

Čchi-kung pro ženy Jemné ženské meditačně pohybové cvičení pro duševní a fyzickou rovnováhu. Cvičení je složeno z poklepů, masáží a léčebných tibetských zpěvů. Vhodné i pro začátečníky Více zde: Programy

Podmínky členství: 

měsíční členství 390,-/osobu

Kompletní informace obdržíte po zaslání přihlášky