5 týdenní kurz čchi-kung zářícího lotosu pro ženy | ONLINE

Místo: Online, Zoom

Datum a čas: 5x čtvrtek 3.5.-31.5. 19-20.30

Cena: 1500,-/osobu

snížená cena: 1000,-/ osobu pro absolventky kurzů u Hanky

Lektorka: Hana Suberová

Více zde: www.jogahormonalni.cz/cchi-kung

ČCHI-KUNG PRO ŽENY POMÁHÁ ZKLIDNIT, UVOLNIT A ZLEPŠIT  ZDRAVOTNÍ STAV

Informace: Cvičení je věnováno všem ženám, učí nás vážit si svého těla, pečovat o něj a vyzařovat nádhernou energii kolem sebe. 

Program: Společně se hravou formou budeme učit jak si udržet energii, jak se chovat v různých těžších životních situacích tak, abychom energii neztrácely, cítily se dobře a zdravé. Zaměříme se také na prožitek hlubokého vnitřního klidu.

Projdeme celou sestavu složenou z automasáží včetně akupresurních bodů pro dobře fungující hormonální systém, poklepů těla, které uvolňují toxiny a stagnující energii. Dále společně budeme zpívat tibetské léčivé zpěvy, které uvolňují napětí z různých částí těla. K cvičení také patří sestavy pro očištění těla a celkovou harmonizaci a lotos vyrůstající z vody.

O lektorce: Lektorka Hana Suberová je lektorkou čchi-kung zářícího lotosu pro ženy podle Daisy Lee.