21 DNÍ S HORMONÁLNÍ JÓGOU | ONLINE VÝUKOVÉ LEKCE

11.10.2021

Místo: Online přes Facebook

Datum a čas: 11.-31.10.

Cena: 2800,-/osobu

Lektoři: Hana Suberová, Věra Popelková, Zuzana Čurdová

www.centrum-hormonalni-jogy.cz

VÝJIMEČNÁ PŘÍLEŽITOST ZA SKVĚLOU CENU, VHODNÉ I PRO ŽENY, KTERÉ JÓGU NIKDY NECVIČILY


12 VÝUKOVÝCH LEKCÍ, 8 OPAKOVACÍCH LEKCÍ, DISKUZNÍ FÓRUM

3 ZKUŠENÉ CERTIFIKOVANÉ LEKTORKY

  • Hana Suberová, 
  • Věra Popelková Kratochvílová, 
  • Zuzana Šimečková

KDY ZAČÍNÁME? 

11.10.2021 v 19:45-21:00

KDE? 

UZAVŘENÁ FACEBOOKOVÁ SKUPINA (po uhrazení platby obdržíte 21 denní přístup do skupiny)

JAK?

ON-LINE A ŽIVĚ

ZA KOLIK? 

Za neuvěřitelných 2800Kč(v ceně jsou materiály pro domácí samostatnou praxi)

PRO KOHO JE 21 VEČERŮ S HORMONÁLNÍ JÓGOU URČENO? 

Pro všechny ženy, které se rozhodly pro hormonální rovnováhu. Pro ženy, které si chtějí užívat život a svoji ženskou sílu. Pro ženy, které potřebují dobít energii. Pro ženy, které touží být samy sebou. Není třeba žádná předchozí zkušenost s jógou.

PROGRAM:

11.10.-13.10. 19:45-21:00 Základní techniky + 1. část sestavy + protistresové cviky

14.10.-16.10. 19:45-21:00 Základní techniky + 1.a 2. část sestavy + protistresové cviky

17.10.-19.10. 19:45-21:00 Základní techniky + 1., 2. a 3. část sestavy + protistresové cviky

20.10.-22.10. 19:45-21:00 Základní techniky + 1., 2., 3. a 4 část sestavy + protistresové cviky

23.10.-28.10. 19:45-20:30 OPAKOVACÍ LEKCE vedené + protistresové cviky

29.10. 19:45-20:30 OPAKOVACÍ LEKCE bez slovního vedení

30.10. 19:45-20:30 OPAKOVACÍ LEKCE vedená + protistresové cviky

31.10. 19:45-21:00 DISKUZNÍ FÓRUM - lektorky zodpoví všechny Vaše dotazy

Změna programu vyhrazena.

PŘIHLÁSIT

CO VÁM 21 VEČERŮ S HORMONÁLNÍ JÓGOU PŘINESE?

Odbornou a kvalitní výuku sestavy Hormonální jógy pro ženy a protistresových cviků.Mnoho užitečných informací o ženském zdraví.Možnost přímé konzultace se zkušenými certifikovanými lektorkami.

VÝHODY 21 VEČERŮ S HORMONÁLNÍ JÓGOU?

Můžete cvičit z pohodlí svého domova.Když nestihnete některou z lekcí, nevadí. Hned na další lekci bude vše znovu zopakováno.

KONTRAINDIKACE

těhotenství, rakovina prsu, krátce po hysterektomii, krátce po operaci, velký myom, pokročilá endometrióza, po operaci srdce, zánět slepého střeva(před operací a těsně po operaci), srdeční zdravotní problémy, pokročilá fáze osteoporózy(při riziku zlomenin), zánět vnitřního ucha(způsobující poruchy rovnováhy), nediagnostikovaná bolest v dutině břišní, zvýšená funkce štítné žlázy

Lekce budou probíhat živě v uzavřené Facebookové skupině. Vy vidíte lektorky, lektorky Vás nevidí. Hned po skončení lekce bude video smazáno, abychom dodrželi jedno z autorských práv, tedy nepořizování video záznamu Hormonální jógy podle Dinah Rodrigues. Během lekce můžete psát dotazy přímo k videu lekce, lektorky na Vaše dotazy odpoví po skončení lekce.
Doplňující informace k akci "21 večerů s Hormonální jógou" na základě častých dotazů
Opravdu stojí všech 21 lekcí pouze 2800Kč?

V ceně 2800Kč je skutečně celkem 21 lekcí, ač se to může zdát neuvěřitelné.

Proč nebude po lekci k dispozici video záznam?

Autorská práva Dinah Rodrigues nám nedovolují poskytovat video záznam cvičení. Můžeme poskytovat on-line živé lekce.Živé lekce budou probíhat od 13.9. do 3.10. každý večer včetně víkendů v uzavřené Facebookové skupině.Prvních 12 dní bude probíhat výuka celé sestavy po částech.Po 12 dnech už budete umět celou sestavu a začnou probíhat opakovací lekce.

Musím absolvovat všechny lekce během 21 večerů?

Nemusíte. Do Facebookové skupiny budete mít během 21 dní neomezený přístup. Můžete se zúčastnit kdykoliv. Rozvrh je přizpůsobený tak, abyste se sestavu více než perfektně naučily. K tomu, abyste sestavu zvládly skvěle, stačí absolvovat alespoň 4 lekce v prvních 12 dnech a poté co nejvíce možných opakovacích lekcí.

Hormonální jóga je ideální cvičení pro ženské zdraví, které podporuje nejen správné fungování hormonálního systému, imunitního systému, ale také velmi zlepšuje psychickou odolnost, což je v této době více než potřebné. Snažily jsme se vymyslet způsob výuky Hormonální jógy, který by byl dostupný co nejvíce ženám, nejen časově, ale také finančně. Věřím, že se nám to podařilo. Jsem moc vděčná lektorkám Hance Suberové, Věrce Popelkové a Zuzce Čurdové, že na tuto výzvu přistoupily.


TĚŠÍME SE NA VÁS UŽ 11.10. V 19:45 NA PODLOŽKÁCH. KAŽDÁ NA JINÉM MÍSTĚ, ALE PŘESTO SPOLU.